↓↓↓↓↓↓↓↓↓點擊下圖可以快速前往博客來購買哦!
 |
書名：餐盤上的彩色秘密：青色養肝、紅色滋心、黃色益脾、白色潤肺、黑色補腎 輕鬆調校體質 語言：繁體中文 ISBN：9789865714888 頁數：192 出版社：拓客 作者：摩天文傳 出版日期：2014/05/02 類別：醫療保健 |
餐盤上的彩色秘密：青色養肝、紅色滋心、黃色益脾、白色潤肺、黑色補腎，輕鬆調校體質購買網址:http://www.books.com.tw/exep/assp.php/87926/products/0010634405?utm_source=87926&utm_medium=ap-books&utm_content=recommend&utm_campaign=ap-201702
是太久沒運動
是作息不正常
還是……
有可能是身體告訴你：我缺養
想減肥又擔心營養不足？
芹菜、黃瓜、大白菜，讓你營養滿分不怕胖
工作壓力常使你透不過氣？
雜糧麵包幫你頭腦清明，黑芝麻給人自信
覺得疲累怎麼辦？
黑巧克力搭配優酪乳，能夠舒緩精神緩解疲勞
情緒低落→紅色食物給你滿滿元氣
腸胃不順→綠色食物幫你排除廢物
擔心衰老→黃色食物抗自由基傷害
睡不著覺→黑色食物讓你一夜好眠
身體贏弱→白色食物可提高免疫力
年華老去→紫色食物超強抗衰老力
本書特色
◎全面解析鈣、維生素對身體的重要性、如何補充、哪些食物含有這些營養
◎首創六色食物分類法，讓你根據顏色進食，輕鬆全面攝取營養
◎強調五色食物與五臟關係，呵護內臟
◎女性特殊體質，提出營養全面餐，透過飲食改善惱人問題
相關關鍵詞:減肥餐, 減肥 運動, 最有效的減肥運動,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來e-coupon 2012,博客來書店,1i6博客來網路書店,博客來網路書店歡迎您,博客來書局,博客來售票網,博客來折價券2012,books 博客來網路書店
瀏覽此商品的人，也瀏覽
同類商品新上架
本類新品熱銷
本類暢銷榜
-
1.
- 2.
- 3.
- 4.
- 5.
其他相關隨機廣告推薦區:
網路雜誌熱門訂購推薦
街舞屬於有氧運動 根據美國運動醫學會建議，每週應運動3～5次、每次運動30～60分鐘，街舞減肥的效果才比較明顯。有資料顯示，在街舞鍛煉過程中，隨著時間的 ...減重沒有想像中難！飯後30分鐘是關鍵！ - 我讀WEDO - 天下雜誌減肥方法夏天減肥旺季,但美人兒們發覺越減越胖嗎? @ 產後瘦身哺乳樂 ...one-minutefitness.blogspot.com/2014/12/blog-post_25.htmlchydiet.com/sport-diet-weight-control/【減肥運動】常見的減肥運動謬誤與迷思- 林黑潮台南減肥門診產後瘦身 ...轉為繁體網頁運動減肥是比較健康的一種減肥方式，既能鍛煉身體，又能實現減肥瘦身，擁有好身材。運動減肥的種類非常多，有慢跑、騎自行車、游泳等慢性運動，還有球類或力量型 ...要減肥！運動前後怎麼吃？營養師告訴你！ – 趙函穎營養師的美麗 ...【懶人運動】比跑步30分鐘減肥快7倍的運動- 轉為繁體網頁2016年8月31日 - 運動之後要吃什麼，才能達到減肥或是健康的目的？英國Body In 8網的健身教練Callum Melly指出，首先，要先知道碳水化合物在體內是如何分解 ...
留言列表
